Mit allen Sinnen Waldbaden und dabei die Weisheit sowie die Schönheit der Natur wahrnehmen.
Waldbaden, eine neue Form der Präventivmedizin.
Eintauchen in die Waldatmosphäre
Natur Bewusst Sein.
Ein sattes vielfältiges Grün, der Geruch von Erde und Pflanzen, die Stille der Natur, das Knacken der kleinen Zweige unter den Füßen, das Schauen in die Baumkronen, das Lichtspiel des Waldes, Moos zwischen den Fingern...
Eine bewusste Anwesenheit im Naturraum Wald.
Jeder der einen längeren Spaziergang durch den Wald macht, weiß intuitiv um die positive Gesamtwirkung für seine körperliche und mentale Gesundheit. Waldbaden dient der Präventivmedizin und dem bewussten Wahrnehmen für Mensch und Natur im Einklang.
Das Konzept von SISU NATURE SPIRIT ist,
die Lebens-und Gesundheitsqualität zu verbessern
sowie den besseren Umgang mit Stress zu lernen.
Gelebter Naturschutz
Zurück zur Natur
Mehr Wohlbefinden
für Mensch und Natur.
Wissenschaftlich belegt und durch viele Forschungen vertieft kann Waldbaden als Präventionsmaßnahme folgendermaßen wirksam sein.
Waldbaden kann...
Walbaden...
Findet der Mensch Entschleunigung und Entspannung im Wald, ist er besser in der Lage zum Schutz der Natur beizutragen. Das Verständnis wächst. Durch die Verbindung unserer eigenen Natürlichkeit mit den Kräften der Natur finden wir wieder unser Gleichgewicht und eine Wechselbeziehung zwischen Mensch und Natur findet statt.